Daily Archives: March 4, 2023

กระเช้าผลไม้ของขวัญเพื่อสุขภาพ

กระเช้าผลไม้เป็นของขวัญที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดที่คุณสามารถส่งให้เพื่อนและคนที่คุณรักได้ ตามหลักเกณฑ์ทางโภชนาการที่กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกานำมาใช้ ผลไม้ 2-4 ที่ต่อวันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี ผลไม้ เช่น แอปเปิ้ลและส้มมีแคลอรีและไขมันต่ำ และเป็นแหล่งที่ดีของน้ำตาลธรรมชาติ ไฟเบอร์ วิตามิน และไฟโตนิวเทรียนท์ ไฟโตนิวเทรียนท์ เช่น ฟลาโวนอยด์เป็นสารเคมีจากพืชที่คิดว่าส่งเสริมสุขภาพของมนุษย์ การศึกษาในประชากรจำนวนมาก แสดงให้เห็นว่าการบริโภคผักและผลไม้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และมะเร็งบางชนิด

กระเช้าผลไม้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น

  • แต่ยังอร่อยอีกด้วย ดังนั้นกระเช้าผลไม้จึงเหมาะสำหรับเป็นของขวัญ ผลไม้มีรสหวานตามธรรมชาติเพราะมีน้ำตาลผลไม้ที่เรียกว่าฟรุกโตส การส่งกระเช้าผลไม้ให้ลูกค้าและเพื่อนในวันหยุด วันเกิด หรือโอกาสให้ของขวัญอื่นๆ แสดงให้เห็นว่าคุณห่วงใยสุขภาพของพวกเขา 
  • กระเช้าผลไม้สามารถส่งได้แม้กระทั่งผู้ที่มีข้อจำกัดด้านอาหาร รวมถึงผู้ที่รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำหรือแคลอรี่ต่ำ บทความนี้จะทบทวนประโยชน์ต่อสุขภาพของผลไม้ยอดนิยมและกระเช้าผลไม้ประเภทต่างๆ แอปเปิ้ลมีวิตามิน A, C และ E และวิตามิน B ส่วนใหญ่ โดยเฉพาะโฟเลต แอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์

รวมทั้งเพคตินไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ และไฟโตนิวเทรียนท์ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง การศึกษาทางระบาดวิทยาของมนุษย์แสดงให้เห็นว่าการบริโภคแอปเปิ้ลช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งปอด การบริโภคแอปเปิ้ลยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหอบหืด ประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับประทานแอปเปิ้ลและรสชาติที่ดีของแอปเปิ้ลเป็นเหตุผลที่ดีทั้งหมดสำหรับคุณในการพิจารณาส่งกระเช้าผลไม้เพื่อเป็นของขวัญในทุกโอกาส คุณสามารถส่งตะกร้าที่เต็มไปด้วยแอปเปิ้ลหวานและกรุบกรอบตามฤดูกาลหนึ่งโหล

กระเช้าผลไม้ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง 

  • มีไฟโตนิวเทรียนท์มากกว่า 170 ชนิด และฟลาโวนอยด์ 60 ชนิด ไฟโตนิวเทรียนท์หลายชนิดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านมะเร็ง และยับยั้งการแข็งตัวของเลือด 
  • การบริโภคส้มช่วยลดคอเลสเตอรอล ความดันโลหิต และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็งบางชนิด เกรปฟรุต ผลไม้รสเปรี้ยวอีกชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและไลโคปีน
  • ซึ่งให้สีแดง/ชมพูของเกรปฟรุต ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ กระเช้าผลไม้ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และจอประสาทตาเสื่อม 

การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยไลโคปีนช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและมะเร็งหลายชนิด นอกจากนี้ เกรปฟรุตยังช่วยป้องกันหรือบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบได้ด้วย กระเช้าผลไม้เพราะมีกรดซาลิไซคลิกที่ช่วยละลายแคลเซียมที่สะสมในข้อต่อต่างๆ ของร่างกาย เกรปฟรุ้ตยังช่วยในการลดน้ำหนักและลดคอเลสเตอรอล เนื่องจากส้มและเกรปฟรุตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย คุณจึงควรพิจารณาส่งตะกร้าส้มซันคิสต์หวานฉ่ำและเกรปฟรุตแดงรสเปรี้ยวไปให้เพื่อน ลูกค้า และครอบครัวของคุณ ผู้รับของคุณสามารถเริ่มจัดหาส้มได้เมื่อตะกร้ามาถึง สอบถามที่ https://fruitage.in.th/product-category/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89/

เหตุผลในการเลือก wellness clinic ทั่วร่างกาย

เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องการดูแลสุขภาพ เป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าควรไปพบแพทย์คนไหน นับประสาอะไรกับคลินิกสุขภาพหรือศูนย์สุขภาพแบบองค์รวมที่ดีที่สุด หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพจิตและร่างกายอย่างเหมาะสมจนอยู่ในสภาพย่ำแย่ และปัญหาทางการแพทย์มักได้รับการรักษาโดยไม่ประเมินร่างกายทั้งหมด wellness clinic ทำงานโดยมุ่งเน้นไปที่ทุกด้านของร่างกายและจิตใจ เพราะความเจ็บป่วยและปัญหาหลายอย่างเชื่อมโยงกับส่วนอื่น ๆ ของวิถีชีวิตหรือสุขภาพจิต ต่อไปนี้เป็นเหตุผลบางประการที่การเลือกคลินิกสุขภาพแบบองค์รวมอาจเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุด

wellness clinic ไม่เพียงแต่ให้บริการทางการแพทย์

ที่ได้มาตรฐานเท่านั้น แต่หลายแห่งยังให้ความสำคัญกับวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและแบบองค์รวม ซึ่งรวมถึงการรักษาด้วยสมุนไพร แผนการรับประทานอาหาร และการดูแลให้ผู้ป่วยมีความเข้าใจเรื่องโภชนาการเป็นอย่างดี การรับประทานอาหารที่ดีช่วยป้องกันความเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ในอนาคต wellness clinic ทำงานได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่เหมาะสม wellness clinic สามารถปรับปรุงเวลาการรักษาเมื่อป่วยได้ การรักษาแบบธรรมชาติเหล่านี้สามารถแก้ปัญหาที่รากเหง้าของผู้ป่วยได้ ไม่ใช่แค่การรักษาตามอาการเท่านั้น

wellness clinic เหล่านี้มักจะเอาใจใส่และให้ความสำคัญกับการดูแลที่มีคุณภาพมากกว่าศูนย์การดูแลเร่งด่วนแบบดั้งเดิม เมื่อเน้นที่การรักษาทั่วร่างกาย แพทย์และเจ้าหน้าที่บางครั้งจะคลุกคลีกับปัญหาสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยมากกว่า แพทย์ที่คลินิกสุขภาพไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การบาดเจ็บหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเท่านั้น พวกเขาคำนึงถึงด้านจิตใจและร่างกายของสุขภาพของบุคคล การรักษาแบบองค์รวมไม่ใช่การแก้ไขอย่างรวดเร็ว แต่เป็นการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย ความเครียด และปัจจัยภายนอกอื่นๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

wellness clinic จะยังคงให้บริการทางการแพทย์แผนโบราณ 

หลายคนยังคงดำเนินการเอ็กซ์เรย์ การสแกน อัลตราซาวนด์ การทดสอบความเครียดทางนิวเคลียร์ wellness clinic แม้กระทั่งบริการในห้องปฏิบัติการ การรวมบริการด้านสุขภาพแบบดั้งเดิมสามารถช่วยวินิจฉัยปัญหาต่างๆ เช่น กระดูกหัก หรือติดตามสภาวะต่างๆ เช่น การตั้งครรภ์ด้วยวิธีที่เทคนิคธรรมชาติไม่สามารถทำได้ นอกจากแนวทางธรรมชาติแล้ว คลินิกเหล่านี้ยังใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ล่าสุดในการรักษาและวินิจฉัย

จิตใจและร่างกาย wellness clinic เหล่านี้มักเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้ที่สนใจการรักษาทั้งจิตใจและร่างกาย จากความเครียด วิตกกังวล ไปจนถึงสภาวะทางระบบประสาท จิตใจสามารถเปลี่ยนแปลงสุขภาพร่างกายได้อย่างมาก คลินิกเพื่อสุขภาพหลายแห่งจึงรวมการบำบัดและการให้คำปรึกษาเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจิตใจและร่างกายอยู่ในที่เดียวกัน